Gençler ve Ruh Sağlığı Kursu - Groningen Üniversitesi

En yaygın akıl sağlığı sorunları nelerdir, bunlar hakkında ne yapabilirsiniz ve ruh sağlığınızı nasıl iyileştirirsiniz?

Ruh sağlığı sorunlarınızı tanımayı, önlemeyi ve bunlarla başa çıkmayı öğrenin

Akıl sağlığı sorunları genellikle gençlik döneminde gelişir. Her 5 gençten 1'i bu sorunlarla uğraşıyor. Bu nedenle, yaygın akıl sağlığı sorunlarını nasıl fark edeceğinizi, nasıl ortaya çıktıklarını, bunları önlemek için neler yapabileceğinizi ve bunlardan gerçekten muzdarip olduğunuzda ne yapmanız gerektiğini bilmeniz önemlidir. Özellikle gençler için tasarlanmış bu kurs daha fazlasını öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Hangi konuları kapsayacak?

• Ruh sağlığı nedir?
• Yaygın ruh sağlığı sorunları nelerdir?
• Ruh sağlığı sorunlarının nedenleri nelerdir?
• Ruh sağlığı sorunları yaşadığınızda ne yapmalısınız?
• Kendi akıl sağlığınızı nasıl artırabilirsiniz.

Ne zaman başlamak istersin?

FutureLearn kurslarının çoğu birden çok kez çalıştırılır. Bir kursun her çalıştırmasının belirli bir başlangıç tarihi vardır, ancak kursa katılabilir ve başladıktan sonra üzerinde çalışabilirsiniz.

• Şu an müsait
• 21 Eylül 2020

Ne elde edersiniz?

Kursun sonunda şunları yapabileceksiniz:

• Aşağıdaki akıl sağlığı sorunlarının belirtilerini tanımlayın: yeme bozuklukları, depresyon, anksiyete, otizm, DEHB, bağımlılık, antisosyal davranış ve psikoz.
• Kişisel, çevresel ve genetik faktörleri psikolojik sorunların olası nedenleri olarak tanımlayın.
• Zihinsel açıdan sağlıklı ve zihinsel açıdan sağlıklı olmayan insanlar arasında net bir ayrım çizgisi olmadığını açıklayın.
• Psikolojik sorunlarla başa çıkmanın yollarını tarif edin.

Kimler kime gidilecek?

Bu kurs, akıl sağlığı hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen 14 yaş üstü gençler için oluşturulmuştur. Ayrıca ebeveynler, bakıcılar, öğretmenler ve tıp uzmanları için de ilgi çekici olabilir.

Kiminle öğreneceksin?

Kursu kim geliştirdi?

Groningen Üniversitesi

Groningen Üniversitesi, Hollanda'nın kuzeyindeki Groningen'de köklü küresel bir görünüme sahip bir araştırma üniversitesidir.

Cambridge Üniversitesi

Cambridge Üniversitesi, mükemmel eğitim, öğrenme ve araştırma arayışıyla topluma katkıda bulunur.

Üniversite Tıp Merkezi Groningen (UMCG)

UMCG, karmaşık hasta bakımı, araştırma, eğitim ve öğretime odaklanarak sağlığın geleceğini inşa ediyor.

Bu kursa katılın